新生兒最重要的第三件事為食物與用餐習慣
吃 是生理基本需求，這麼理所當然的事情也是有不少問題和學問，往往很多人會誤將新生兒哭泣當成是肚子餓的訊息，包括雪媽自己新手時也是如此，我心裡老是想 著，為什麼我剛餵完寶寶還是一直哭，於是直接聯想到是不是母奶的量不夠孩子喝，我的寶寶就被我整天塞奶，氣得他哭得更大聲，我面對著成天哭泣的孩子，還得 面對乳汁不夠的自我質疑，把自己搞到差點得到產後憂鬱症了。
深入了解母乳的媽媽都知道，母奶是源源不絕的，只要寶寶有喝就會持續製造，而且擠出來的量不等於身體內實質存在的奶量，寶寶親餵絕對比瓶餵喝得還多，肉眼看的事情並非真實，媽媽們要用心去感受。母奶是母親的身體為孩子量身打造的專屬天然食物，請媽咪盡己所能地給寶寶喝母奶，蛋白質比配方奶來得高，飽足感一定夠，既然奶量夠、飽足感夠、營養更高，坊間相傳的母奶沒營養與吃不飽之說就不會成立。
母奶沒營養主要的意思是用在寶寶長大應準備副食品了的簡述，由流口水、厭奶與足月6個月月齡三個面向來判斷孩子可以準備一般食物來餵食，讓身體可完全補充足夠的營養素。餵母奶的媽咪從進入副食品階段至一般食物當主餐階段，餵配方奶的寶寶可準備斷奶，母乳寶寶也可將母奶當成飯前後飯後的補充品，讓一般食物當成主食。
《母奶》
百歲育兒法訓練的母奶寶寶，在訂下固定的作息後，喝的奶量會很多，親餵需要兩邊都餵，對孩子來說喝得更足夠，對媽媽來說兩邊供需平衡，由寶寶吸允把母乳排空，比較不會有脹奶的不適感，兩邊親餵的量足以撐到下一餐。
有媽咪會有喝多久的問題存在，我覺得每一個寶寶喝奶的速度都不同，書上寫的兩邊各多久是僅供參考，只要能維持清醒，最久給孩子一邊各30分鐘的時間餵，只要有一邊已感覺排空，乳陣完全結束，就可以換另一邊乳房餵奶。
媽媽有兩個乳房，一定有其功能存在，這一點無庸置疑，瓶餵擠奶時，已將一邊乳房排空後就很難在擠出來，因此媽媽們會換一邊擠，瓶餵寶寶會喝到兩邊乳房的乳汁，而且每一個媽媽都有餵一邊漏一邊、吸一邊漏一邊的狀況，因此擠出來的母奶，前後奶營養都會在；相對的，親餵的寶寶從第一個乳房換到第二個乳房親餵時，前奶已經漏得差不多了，後奶剛剛好可以讓寶寶銜接喝上，所以喝兩邊的營養絕對足夠。
軒 在醫院住保溫箱的那一個月，我每天都會幫軒帶母奶便當到醫院去，這段時間仔細觀察自己擠出來的母奶，濃稠的乳汁專為早產兒寶寶特別製造，量少油脂卻很多， 我很努力地想擠很多，每2小時就擠一次，搞得我睡眠不足又神經緊張，奶量怎麼樣都拉不上來，經過護士建議，我照著軒在醫院餵食的時間擠奶，定時擠的量真的 更多，我獲得更多的休息後心情放鬆，奶量自然就逐漸增加了。
寶寶會調整自己喝的奶量，訂下了喝奶的時間，他會知道喝多少足夠，這是孩子天生的本能，絕對不會餓到自己，若第一餐喝不夠，下一餐他就會喝更多，當媽媽遇到孩子都不喝的時候，即為厭奶期到來，寶寶可以開始著手給予副食品了。
(未完暫不再待續)
留言列表
學習當父母複習當孩子 (5)
